joi, 27 ianuarie 2011

Salata "Primavera"

Salata "Primavera"


Va recomand  o salata de sezon, avantajul calorii putine,vitamine multe si.... mai este si de post.Cantitatile sunt pentru 3 portii.
Ingrediente:
500 g salata verde,
o legatura potrivita de marar,
o legatura de patrunjel verde,
putin leustean,
o legatura de ceapa verde,
o legatura de ridichi,
sare,
ulei,
zeama de lamaie.
Mod de preparare:
1. Se curata toate ingredientele, se spala bine, in mai multe ape si se taie.
2. Se sareaza si se amesteca cu uleiul si cu zeama de lamaie.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu